Un interesante recorrido por los usos de las Plantas Medicinales que tenemos a nuestro alcance. Aprenderás sus usos y para qué sirve cada una de ellas.
Nombre científico: Humulus lupulus. No todos los niños necesitan las mismas horas de sueño, pero sí un tiempo mínimo que les proporcione un descanso de calidad y les permita desarrollar las actividades del día con normalidad y sin cambios de humor. Cansancio, dolor de cabeza, irritabilidad o agresividad, ganas de dormir en horas no establecidas… […]
Durante el embarazo y la lactancia aumentan las necesidades de vitaminas del grupo B (especialmente de ácido fólico), así como de magnesio, calcio y hierro. Por eso es conveniente tomar un suplemento dietético que sirve como complemento cuando la ingesta de alimentos naturales es insuficiente para cubrir las necesidades nutricionales. ¿Por qué va bien? La […]
Nombre científico: Prunus amygdalus var. dulcis. Durante el embarazo es muy común que aparezcan estrías sobre todo el pecho y vientre. Para prevenir y minimizar las estrías hay que acudir a productos que estimulen la capacidad regeneradora de los tejidos y aporten principios activos necesarios para reparar las estructuras estiradas por los estiramientos traumáticos. Al […]
Nombre científico: Melisa officinalis. La Melisa es una planta ideal para las náuseas. En los primeros meses del embarazo es bastante frecuente sentirse mareada o con náuseas y vómitos. Lo cierto, y para desesperación de muchas, es que aún se desconocen las causas exactas. Es probable, por eso, que se deban a los cambios hormonales […]
Nombre científico: Vaccinium myrtillus. El Arándano es muy utilizado por las mujeres cuando hay síntomas de molestias urinarias. Una de estas molestias urinarias es la cistitis, nombre médico que recibe la inflamación de la vejiga, una dolencia que la mayoría de veces está producida por una infección. Se calcula que la padecen entre 3 y […]
Nombre científico: Cimicifuga racemosa. La Cimífuga es una planta muy utilizadas por las mujeres en la menopausia. La menopausia no anuncia simplemente el cese de la menstruación, sino que define una sucesión de importantes cambios hormonales que conllevan alteraciones en todo el cuerpo. Sofocos, irritabilidad, sequedad cutánea y cistitis son algunas de sus principales molestias. […]